収録内容と感想 明治大学水泳部監督、バタフライ200m元短水路日本記録保持者の佐野秀匡監修のバタフライ・スピードアップ・プログラムDVDは、泳ぎが速くなるコツや練習方法、トレーニングが映像で詳しく解説してあり、繰り返し見て普段の練習に取り入れるだけで、短期間で自己ベスト更新が期待できます。以下が、実際に購入した佐野秀匡監修のバタフライ・スピードアップ・プログラムDVD版の収録内容(目次)です。ＤＶＤ１の収録内容【... 続きを読む
